对于**咳嗽具有一定缓解作用。
蜂蜜味甘性平，含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、核**、胡萝卜素以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用具有润喉**的作用，而生姜本身就具有比较好的**以及预防感冒的作用，所以蜂蜜生姜水对于**咳嗽是具有一定缓解作用的。
材料：生姜、蜂蜜、温水。
做法：
1、首先将生姜去皮洗净
2、然后将其捣碎，放杯中备用。
3、期间烧一壶开水备用。
4、待水变温之后倒适量杯中，再加适量蜂蜜
5、*后将其搅拌均匀即可。
可以。
蜂蜜生姜水是生活中常见的一种饮品，具有较高的营养价值以及食用价值，适量食用对人体的健康具有一定的好处，但由于生姜性热，过量食用可能会导致上火，所以虽然蜂蜜生姜水可以天天喝，但是要注意食用量。
建议一天喝300-400ml左右。
虽然蜂蜜生姜水的由于价值比较高，但由于其中含有大量的糖分以及生姜属于一种性热，过量食用容易导致人体发胖，或者导致上火等不适症状的发生，所以建议蜂蜜生姜水一天喝300-400ml左右即可。
